Vaardigheidspaspoort niveau 4 en 5

Gedurende de Corona tijd zijn de lestijden anders. Start lessen op woensdag 31 maart.

Indeling in de diverse groepen geschiedt alleen door de trainers.

Onderwerpen

Basisvaardigheden en veiligheid 2

Niveau vaardigheden:

  • Parallelle stap
  • Lange stand
  • Ooievaar
  • Starten individueel
  • Zijwaartse afzet met druk
  • Slalom
  • Frontale en parallelle stap (hogere stap)
  • Ondergrond wisseling
  • Hoge schans
  • V-stop
  • Sleepstop
  • Hielstop
  • Parallelle turn (superman)
  • 360 graden rond